JustFit Palestre
PERSONAL TRAINER
Il tuo allenamento su misura
Vuoi ottenere risultati concreti con un allenamento personalizzato e ritagliato su misura per le tue esigenze? Affidati ai nostri Personal Trainer! I Personal Trainer di JustFit sono professionisti certificati a tua completa disposizione in grado di stimolarti per raggiungere e superare i tuoi obiettivi anche nei momenti più difficili.
Garantiamo allenamenti in totale sicurezza, in un ambiente confortevole ed esclusivo. Disponibilità per allenamenti individuali one-to-one, in coppia o in piccoli gruppi.
Il tuo obiettivo
Allenamenti specifici, tonificazione, dimagrimento, preparazione agonistica, riabilitazione o ginnastica correttiva.
Tu scegli, noi ti seguiamo.
Supporto costante
Rimani in contatto diretto col tuo Personal Trainer grazie alla nostra app dedicata. Ti guidiamo ad ogni passo e siamo a tua disposizione per chiarimenti e necessità.
Benessere completo
I nostri Personal Trainer non si preoccupano solo del tuo corpo ma anche del tuo benessere psico-fisico. Ti offriamo un appoggio completo a 360°.
Formula su misura
Percorsi su misura per raggiungere i tuoi obiettivi di allenamento a lungo termine con la possibilità di integrare con alimentazione mirata, servizi benessere e relax.
Servizi Training
Il tuo allenamento è preparato e seguito ogni momento dal nostro professionista. Raggiungi e supera i tuoi obiettivi con un piano mirato.
Protocolli Allenamento
Di addio alle schede! I nostri protocolli permettono di seguirti costantemente e verificare nel dettaglio la progressione dei tuoi allenamenti.
Group Training
Per chi non vuole allenarsi da solo offriamo allenamenti personalizzati anche per coppie o piccoli gruppi con la medesima filosofia e professionalità.
Allenamento al femminile
Allenamenti mirati per le aree critiche delle donne. Lavoriamo per glutei sodi, gambe snelle e toniche, addome piatto, braccia forti e definite.
L’allenamento one-to-one è l’allenamento individuale tra te e il tuo Personal Trainer. Il Personal Trainer si prenderà cura di te, seguendoti nel tuo allenamento in modo diretto e costante dal momento dal tuo ingresso in palestra fino al termine della sessione.
L’allenamento di gruppo può essere formato da due o più persone fino ad un massimo di cinque. In questo caso il Personal Trainer dedicherà la sua attenzione al gruppo nel suo complesso, creando allenamenti funzionali o a circuito.
Durante l’allenamento è possibile assumere una postura sbagliata o procedere con carichi non adatti al proprio fisico. Che sia one-to-one o di gruppo, il Personal Trainer segue l’allenamento in modo diretto e costante, correggendo eventuali posture sbagliate e mostrando la corretta esecuzione degli esercizi garantendo un allenamento sicuro. Il Personal Trainer, inoltre, è in grado di dosare carichi, ripetizioni e tempi di recupero, ritagliandoli sulla persona o sul gruppo.
I nostri Personal Trainer garantiscono un’ampia disponibilità oraria che va dal mattino presto fino a tarda sera. Assieme al tuo Personal Trainer potrai decidere direttamente il percorso migliore per raggiungere i tuoi obiettivi e in seguito accordarti per un calendario strutturato di appuntamenti.
Grazie all’ausilio dello staff delle strutture JUSTFIT è possibile organizzare un percorso a breve, medio o lungo termine in base alle tue necessità e ai tuoi obiettivi. Assieme col tuo Personal Trainer deciderete la quantità idonea di lezioni settimanali o mensili mentre sarà cura dello staff di JUSTFIT stabilire con te un piano di pagamento personalizzato.
No! I nostri servizi esclusivi di personal training non prevedono la sottoscrizione obbligatoria di un abbonamento a JUSTFIT. Si può scegliere di venire in palestra solo quando hai una lezione col tuo Personal Trainer.