L’Aero G.A.G. è un tipo di allenamento che abbina i principi fondamentali della ginnastica aerobica a esercizi a corpo libero e con l’ausilio di attrezzi. Oltre a tonificare gambe, addominali e glutei come il nome suggerisce è l’ideale per chi vuole concentrarsi sulla perdita di massa grassa proprio grazie all’allenamento aerobico. 

L’Aero G.A.G. di JustFit è il giusto mix tra riscaldamento per gambe e glutei con un intenso lavoro addominale a terra per garantire una miscela di totale divertimento tonificante.