JustFit Palestre
CORSI FITNESS
Nelle palestre JustFit troverai un ricco programma di corsi pensati per allenarsi divertendosi. Grazie alla nostra esperienza maturata in anni di attività, abbiamo costruito un’offerta di corsi per tutti gusti, le età e le esigenze.
Insieme ai nostri professionisti del fitness potrai vivere un’atmosfera solare in grado di stimolarti e appassionarti al ritmo delle musiche più belle e coinvolgenti.
Allenarsi divertendosi non solo è possibile: è la nostra missione! Scopri tutti i nostri divertentissimi corsi di gruppo e scegli quelli giusti per te.
Forza
Allenamento per migliorare forma fisica, tono muscolare, capacità cardiovascolare e polmonare. Perfetto per rafforzare le prestazioni.
Equilibrio
Esercizi fisici e di respirazione capaci di aumentare vitalità e benessere sviluppando un completo equilibrio psicofisico tra corpo e mente.
Resistenza
La combinazione di esercizi aerobici e anaerobici ad alta intensità permette di sviluppare resistenza respiratoria e
muscolare.
Stabilità
Allenamenti mirati per migliorare la postura e le condizioni di articolazioni, tendini e muscoli; capaci di ridurre lo stress e rilassare il corpo.
